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#心情不好的時候你會做什麼?

我會睡覺~~~
我是那種睡一著醒來、很...

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#心情不好的時候你會做什麼?

我會睡覺~~~
我是那種睡一著醒來、很容易忘記不愉快的人

我會打掃~~
因為打掃會讓我放空
看到打掃後的成果會有療癒感

我會出走~
嚐試著沒有目的地的流浪,
可以讓自己暫時抽離這個世界

而你,會做什麼呢?

今天去幫忙整理了一間廚房,
我把原本充滿油煙黃垢、堆滿雜物的廚房
變回明亮的白色、整齊的空間
我覺得有成就感
雖然回家後身體覺得腰痠背痛
但心情很好很滿足💪

洗洗澡準備睡覺去~~
明天就會有不一樣的好心情了!!
大家晚安❤️


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身為醫藥記者和健康節目主持人 我是個對孩子健康超計較的龜毛媽媽 如何陪孩子健康、快樂的長大 我也一直在學習、充電、成長 歡迎大家和我一起將簡單的健康概念融入日常生活 你我都可以是健康生活家 著作:跟著醫師養小孩/茉莉出版 Mamibuy駐站部落客:https://mamibuy.com.tw/home/555650 合作邀約請洽 超級媽咪SuperMami 經紀 Bonnie Tel:02-7729-4028*368 E-Mail:[email protected] 內容媒體授權請洽 內容經營經紀 Alfred E-mail:[email protected]
醫藥記者、健康節目主持人,二個兒子的媽。善於分享各種清潔、收納、料理
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